Weerbaarheidstraining
Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan!


Weerbaarheidstraining


Herken jij je zoon/dochter in een of meerdere van onderstaande vragen? Ik nodig je zoon/dochter hierbij uit  om hier samen aan te werken en om sterker te worden, niet alleen van buiten maar ook van binnen! Zo leer je onder andere wat jouw persoonlijke talenten zijn en hoe je deze kunt gebruiken om voor jezelf op te komen en meer zelfvertrouwen te krijgen.


En wees gerust! We gaan niet aan een tafel zitten praten, maar we gaan lekker bewegen op een manier die jij ook leuk vindt! Denk bijvoorbeeld aan boksen, balsporten, outdoor activiteiten of laat me weten welke sport jij leuk vindt! Nieuwe dingen leren gaat ten slotte veel sneller en makkelijker als het LEUK is!
 

Weerbaarheidstraining is geschikt voor:
– Kinderen van 10 t/m 12 jaar (bijvoorbeeld ter voorbereiding op de overstap naar de middelbare school)
– Jongeren van 12 t/m 16 jaar

 


Zeg eens wat vaker JA…
Maar dan tegen JEZELF!

Zeg jij vaak ja tegen anderen, maar niet tegen jezelf?

Doe je daardoor vaak wat anderen willen en niet waar je zelf zin in hebt?

Vindt je het lastig om voor jezelf op te komen?

Twijfel je vaak en voel je, je onzeker, down, boos of verdrietig?

Zou je graag meer zelfvertrouwen willen?

Heb je moeite met het laten zien van je emoties of wordt je juist heel snel boos?

Nieuwsgierig geworden?

Ben je er klaar voor om samen het maximale uit je leven te halen?