Begin dit jaar sprak ik tijdens een workshop met compleet vreemde mensen uit dat ik de stap zou moeten zetten om een personal trainer / coach in handen te nemen voor zowel mijn lichamelijke als geestelijke fitheid. Voor mij was dat het teken om daad bij woord te voegen en heb ik Mervyn benaderd met de vraag of hij mij hierbij kan helpen. Hij zei overtuigend ja en wilde graag de stap samen met mij zetten. Zo gezegd, zo gedaan! Eerst ben ik op woensdagochtenden gaan sporten bij Mervyn om mijn conditie op peil te brengen. Al snel daarop volgenden coach sessies. Tijdens deze sessies heb ik inzichten gekregen over mijn persoonlijke voorkeuren, valkuilen en manieren gevonden om tijdelijk van mijn persoonlijke voorkeur af te stappen en een andere persoonlijkheid aan te nemen om het probleem wat zich op dat moment voordoet de baas te kunnen zijn. Dit heeft mijn ogen geopend en is voor iedereen mogelijk! Naast het “normale” sporten heb ik ook de stap gezet om sinds kort elke maandagochtend vroeg (06:30-07:15) boks sessies te volgen om mijn weerbaarheid nog verder te vergroten! Ik heb nu alweer zin in de volgende sessie…
